怎么查看自己目前年龄,怎么能证明我的真实年龄

1986年出生的可以到当地查询出生证明，以出生证明来证明档案年令。

可以到当地查询出生证明，以出生证明来证明档案年龄。

当然是可以证明的呀。根据我国机关对户籍管理的相关规定和要求，原始户籍档案资料，就是机关根据本人的相关医疗机构出据的出生医学证明而确定建立的个人身份信息户籍资料的。

去户籍管理的地方。出示证明就可以了呗。

最简单的方法，就是查看当事人的户口本、身份证原件。其次是了解其的生活经历，比如何时在什么学校就读、在什么单位就业等，由此可以推断其的大概年龄。再次是进行骨龄鉴定，当然这种方法需要对方配合。最后，进行相应的调查。

怎样测年龄

测试大脑以7为间隔，从100向后倒数(100减7，得出的数再减7，依此类推。40岁以下的人，花的时间不应超过20秒，40~60岁之间的人，耗时不应该超过40秒。

皮肤紧致度的测试方法如下：用大拇指和食指将手背上的皮肤捏起，保持约10秒钟，然后将之放松，看看皮肤需要多久才能恢复原状。

6个简单的动作,帮你测出身体的真实年龄

从1数到6完成一次动作。数1时双臂交叉，放在胸前。数2时，左肩下沉，身体向左倾，左臂伸展向下；右大臂抬丐与右肩平齐，右小臂弯曲，和大臂成直角。数3时，右臂举起、伸展向上至脑后，左肩仍下沉，左臂可稍弯曲。

普拉提，是能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体，让你对它钟爱有加的一种全新运动。 普拉提是一种肌肉深层练习，通过一些速度缓慢的动作，较长时间地控制肌肉，达到消耗身体各部位的能量的目的。

杜找了六个体育记者，让他们采访一个他们最熟悉的运动员(当然都是匿名的，不要瞎猜)。希望你能多了解他们这个群体，多理解。名字：罗娜不多。年龄：23岁事件：羽毛球从业年限：10年。

站立时间越长，老化程度越慢。屏气测试肺活量通过屏气测试可以让你察觉你的肺部是否健康。游泳的时候或者盆浴的时候，先深吸一口气，然后将头埋进水里，屏住呼吸，再慢慢吐气，看能维持多长时间，当然是越长越好。

年轻人应按照标准要求完成动作，60岁以上老人不要做地面俯卧撑，可采取支撑式的半俯卧撑，即扶着墙或桌椅等支撑物进行。超过70岁就不建议做俯卧撑了。

你显老吗?来测测你的皮肤几岁了,3个调养方让肌肤年轻10岁

毛孔粗大：加3岁。晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议，使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤；外出务必涂抹霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。指甲厚黄：加5岁。

每天坚持15分钟的时间，有助疏通面部经络，淡化法令纹。（2）调整睡姿 不良的睡姿也会加速法令纹的生长，睡觉时一定要注意调整正确的姿势，不要给面部施加太大的压力，导致脸部皱纹越来越深。

到底是哪些习惯让你更显老呢？哪些习惯能让你看起来更年轻呢？这些习惯让你显老熬夜。

测试你的心理年龄几岁,大家来玩个游戏,测试下你的心理年龄是多少

有趣的心理健康测试 心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

智力年龄：自然年龄20岁的平均值 不论你的生理年龄是多少，你的心理年龄都在16岁以下。此时的你，处于儿童阶段，对什么都充满了好奇心，外界的风吹草动，很容易会打击到你。

如何测试儿童的心理年龄 每个人都有三个年龄层次，即实际年龄(生理年龄)、心理年龄、社会年龄。 心理年龄 是相对生理年龄而言。生理年龄是指一个人生理学上的年龄，代表这个人的生命活力。