从中医角度和西医角度简述影响人寿命的因素

这还算条件好的，更多的人连吃顿饱饭都是奢望。

影响人类寿命的因素 根据多年的数据总结和经验研究，科学家们认为：对一个人而言，“职业工作”、“自然环境”、“科学技术”、“生活方式”、“性别”、“遗传”、“心理环境”等是影响一个人是否长寿的主要因素。

第三个中医和西医的区别就是整体和分科的区别，我相信大家一定也听过这么一句话，中医调的是得病的人，西医治的是人得的病，我们为什么要去解读这句话呢，他重要的意义就是希望大家理解为什么全世界治疑难杂症的是中医不是西医。

影响人均寿命的因素有：遗传因素，心理因素，生活方式因素。2024年10月28日，国新办举行“十三五”卫生健康事业改革发展情况发布会。

(1)自然环境因素：阳光、山川、大气以及动植物等是人类所生存的自然环境，都对人类的生理、心理健康产生直接或间接的影响。

元气决定人健康和寿命的长短是真的吗?如何判断元气是否充足?

元气是维持人体生命活动的基本物质与原动力，是生命之本。元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。

而且经历代思想家对元气论不断发挥引申，使得元气论思想内容不断丰富，日趋严密。真气：真元之气，由先天之气和后天之气结合而成，道教谓为"性命双修"所得之气，其相辅相成可修炼成气功。

如果人的一生不吸烟不喝酒,作息规律,饮食清淡,那么最多能活多久?

‍‍人的寿命由很多因素决定，包括基因遗传，环境，不良的生活习惯，意外等等。对于人类总体来说，肯定是不吸烟、不喝酒的人，平均寿命更长一些。

婴儿抽烟喝酒吗，夭折有的是。

有些大夫也曾讲过，如果人在没有任何疾病，不吸烟、不喝酒，作息规律、饮食清淡的情况下，那寿命可以活到120岁左右，最少也应该活到100岁以上。所以如果你平时也是满足以上情况，那恭喜你可能是位长寿老人。

一个人不吸烟不喝酒，要说能活多久这个真不好说。一生没大病大灾的活个七八十岁很正常。如果有大病大灾的话，那就说不准。人的寿命跟喝不喝酒、吸不吸烟有关系，但不是绝对的关系。

邻居有位活到92岁的老人，他就是不吸烟不喝酒，每天坚持去早市去外面锻炼，去世前一个月，他还每天坚持从6楼下来去早市。

人的精,气,神是怎么失去的?怎么补回来?

苟子认为：“养备而动时，则天不能病；养略而动罕．则天不能使之全。”这里说明两个意思：一个是说要注意精、气、神的物质补充：二是强调不可滥耗“三宝”。 什么是精？精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。

我们通常都会遇到这样一种事情，就是自己在做一件事情的时候会感觉到自己特别累，是这样的一些时刻总是会让我们感觉到十分的精疲力尽。

关于精气神的解释很多：因我曾经受道教的气功影响而错误的理解了精气神！这几年我阅读了大量的古书终于弄懂了它。下面我以最简单的语言来阐述它。天有三宝：日月星，人有三宝：精气神。

故求长寿无病，常强肉身。欲强肉身，当调伏精气神。欲调精气神，当拒绝扰乱之贼。欲杜此贼，当先摄心。欲求摄心，当化贪嗔痴三毒。欲化除此三毒，必学心戒。但空口言戒，无益于事，必求开慧，方不为所愚。

精的总量和持续的年头，是有限的，用一次，就少一回；唯有惜精保气，节制欲望，养精蓄锐，才是益寿延年的物质保障。

先天之本是不是不能补

首先注意保暖，注意腹部、腰背部不要着凉，避免外部寒湿入侵体内；不食生冷食物，避免寒邪内生，日久伤及脾阳，脾阳虚日久则会累及肾，出现肾阳虚，腰膝冷痛，畏寒肢冷，小便清长等肾阳虚的表现。

气虚血弱反过来影响消化吸收机能，于是吃一些补品就引起不良反应。虚不受补的人应怎样调理呢？根本之法是调理脾胃。中医称：“脾为后天之本，肾为先天之本。

体弱多病，故多早亡。所以中医将肾脏称之为“先天之本”，以说明其在人生命中的重要作用。人有三宝“精、气、神”中医学认为人体有三种最宝贵的东西——精、气、神，认为这三种物质是生命的源泉，故称为“三宝”。

肾位于腰部，故《素问·脉要精微论》说：“腰者，肾之府”。由于肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称为“先天之本”。

肝为将军之官，五志之怒 所以【肝气】可泄而不可补。肾 为先天之本 所以 可补而不可泄。心 可补血补气，可以泄火。脾 为后天之本 可补可泄。