多年的夫妻冷战,该如何进行结束?

停止沟通夫妻冷战的根本原因在于不愿意和伴侣沟通，所以当你和你的伴侣有矛盾时，你要停止一切沟通，不要和他说话，否则他会觉得自己受到了伤害，可能会对你更加厌烦。

如果你想解决夫妻冷战这个问题，结束这种局面，那你应该先了解一下夫妻冷战后通常有的几种心态，下面柠檬为大家梳理一下，你可以对照自己或者爱人，看看你们各是哪一种，然后你再决定该怎么更好的去解决。

夫妻如何和平分手,心理方面该如何沟通?

夫妻之间遇到冲突，该怎么做到彼此好好沟通呢？两个人在一起，或多或少都会发生争执，但在发生争执后，如何解决问题才是关键。而有效的沟通就是解决问题n发，想要正确的沟通，就要注意以下几点。不要用感情威胁对方。

那么，怎样去说分手的事情，才能够和平分手呢？其实个人任务，这个时候，我们应该以真实的状态去面对这个问题，直接跟他进行良性的沟通，并将所有的问题给展现出来安静的沟通。

1，提出分手的时候，应该以理智的态度面对对方。对于相恋的两个人来说，分手是一件 很 痛苦的事情。如果处理不当，就会给双 方带 来伤害。

夫妻之间难免会有争吵，如果两个人在遇到矛盾时不能够及时化解的话，很可能会导致两个人的关系变得越来越僵，而且也可能会导致两个人的婚姻关系有破裂的可能。因此，如何去化解夫妻之间的矛盾就变得特别的重要。

就是你所说的夫妻关系是处于一个平等的状态，作为一个心理咨询师的话，肯定得从两个人关系的最中间出发，消除两人的矛盾，然后逐渐收缩脸上的距离。

如何结束夫妻间的冷战?

丈夫输了，夫妻之间的这场冷战就算双方都赢了；丈夫赢了，这场冷战就算双方都输了。所以，在这场冷战中，关键是做丈夫的要学会主动认错，要打速决战，不要打耐久战。冷战不断拖下去，夫妻双方都是败军之将。

回忆可以缓和夫妻冷战哦，你可以选择在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗，记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗，别小看这样的两句话，回忆美好的往事，会使女人转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

吵架后老公就跟我断联了,也不管我跟孩子了,生活费也没有,也不跟我离

实在是唉，估计是不能要，但是你有能力抚养孩子吗？你要权衡一下，毕竟你们现在有孩子了，为孩子稍微考虑一下，如果不能忍，对孩子影响也不好的话。那就分开吧。

自己有能力工作，有收入的话，还是可以养活自己的。至于将来以后需要照顾时，如果他们有能力扶养或赡养而不履行法定义务的话，可以向起诉，要求他们履行法定的赡养义务，支付一定数额的抚养费（或赡养费）。

你可以去，也可以不去。去表示的是你的态度。证明你还是个懂事理的人，毕竟对方也是你孩子的爷爷。如果你公公平时待你还不错，我觉得可以去看一下。如果你公公平时待你也不行。那我也不建议你去。断了就断了。

这种男人只能说是没有责任心的男人，没有胆量的男人，不管什么原因都应该好好谈，不能过就协议离婚，好聚好散，这样拉黑你躲着你不是一个男人应该做的事情，直接去起诉他离婚吧，孩子判给你以后就可以改姓了。

连离婚提议都不屑一顾，估计有你这边的问题，他不想说话了。

离婚断联多长时间可以挽回

对于现在这个离婚已经不再是什么稀奇的事情的时代来说，一旦在婚姻找那个过得不如意就会轻易的选择离婚，可没过多久就又想要重新挽回这段婚姻，挽回一段婚姻容易，可对方如果心凉了那就不是可以挽回的。

所以不要在他说完分手的三天之内去做挽回，小打小闹除外，该哄就得哄，不分男女。那么假性分手说到底就是假的分手，就是演给你看的一出戏。

离婚后多长时间挽回？两三周比较合适。在你们断联后，刚开始的好你可能会因为矛盾还在生他（她)的气，因此而愤愤不平。

“接收”并“发射”你的复合信号，是你现在要做的事情。离婚断联必须三个月。不要冲动的删对方，包括各种社交软件解除情侣关系，意气用事、“巨婴”心态只会拖垮一段亲密关系。

断联 从闹离婚开始，马上停止你们所有的联系，停止你的死缠烂打，安安静静的从她的世界消失。留给对方的最后一个回忆，是你为了让她开心而离开，也为之后的挽回做下了加分的铺垫。