结婚生子后,对老公日益烦躁与冷淡,为什么?应该怎样改善?

可以用浪漫的事件来增进两个人的感情。如果你对你的丈夫不满意，你应该怎么做？让我告诉你吧。在结婚前，你认为你的丈夫很好。

维系婚姻的最好的办法就是找到两个人丢失的新鲜感，把孩子交给老人照顾几天，去过过两个人的世界，一起去看看傍晚的夕阳，你会发现其实你喜欢的婚姻其实没有走远。

两个人在一起大多都是因为异性相吸和彼此的互补，谈恋爱时期，我们那些可以容忍的坏习惯，到了婚姻之后却成为我们讨厌他们的导火索。

如果不能够接受这样一个人成为自己的丈夫，那么从一开始就不要选择去开始这样一段婚姻，也不要在开始了这一段婚姻之后要求自己的丈夫变成自己预期的模样，因为从本质上来说，这就是一种非常自私的行为。

可以寻找老公感兴趣的话题，陪着老公一起去参加他的活动，为他加油鼓劲，然后和他分享你参加这个活动的感想，这时，你们就有新的话题交流。只要你想让这个感情变得鲜活起来，话题都不是事，只要你愿意去重新认识他，了解他。

老婆总是莫名的烦躁怎么办

那么就说明老婆脾气不好，可以这样做，当她暴跳如雷时你保持沉默，这就是以柔克刚；事后好好谈谈好好沟通，说明脾气暴躁的坏处，只有你长期坚持不懈，才能慢慢改变你老婆那暴躁的脾气。

首先，“女人怀孕期间家人的鼓励与陪伴是特别重要的，要多和妻子聊聊天，有空时陪妻子出去散散步、去公园看看风景，会让妻子心情变好。

莫名烦躁情绪一直持续，就找她好好谈谈吧。

正常人只照顾病人，怎么会跟她斤斤计较？过一会儿就好了。对于婚姻中的暮年时光，每个人都应该有一个思想和认知的层次。特别是我知道我老婆已经到了更年期，作为一个男人，我应该珍惜她老的生活，在忍受的同时照顾她。

这样你老婆的情绪会慢稳定的，你要是一点都不关心她的话，那她就会觉得自己没有地方可以去，她也会觉得很烦的，你要多关心她。

为什么夫妻之间久了会产生厌烦情绪呢?

第一，夫妻之间不上进的问题。不管是男人不求上进，还是女人不求上进，都容易导致彼此相互讨厌。比如说有一方不求上进，那么两个人之间的差距就会越来越大。

孩子往往会成为一个幸福家庭快乐的源泉，更是解决夫妻摩擦的润滑剂。孩子是婚姻中夫妻双方感情升华的桥梁和纽带。婚前的花前月下婚后变成了柴米油盐酱醋茶，锅碗瓢盆交响曲。

当夫妻相处很久了，就会知道对方的缺点。不像开始热恋时期那样，情人眼里出西施。而是苛责对方，将对方的缺点放大。从不想办法共同努力改变对方缺点。这样一而再再而三的放大、忍让，迟早会在某天爆发，导致两人分崩离析。

刚开始的时候你觉得你的伴侣是完美无瑕的，身上没有任何的缺点，就算对方犯了什么错轻易就原谅了；但是现在，你会经常因为伴侣的行为而感到不开心、无聊，会为了一些小事和伴侣吵架。不断的争吵让你们俩都很累。

相处厌倦可能是由于夫妻间出现了沟通问题、无法解决分歧或者因为一方缺乏对家庭生活的重视而导致的。另外，当夫妻间期望不匹配、情感不和谐或者一般性恩怨累积时也会出现厌倦的情况。

为何会说结婚后的中年妇女,心情更容易崩溃呢?

(1)起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能牛嘤删窠粽拧⒔孤恰⒖志宓纫稹？(2)间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。

更年期症状与人的体质和心情有关系，这时烦躁是正常现象不必太过担忧，体质好性格开朗的反应会轻一些，但或多或少都有烦躁，半夜燥热失眠现象。不要把它当成心理负担，坦然面对，从内心接受已经进入更年期的现实。

女人中年妇女进入更年期，家庭负担重，上有老下有小，思想上压力大 所以容易情绪控制不住，经常又偏激想法，这期间一定注意平衡心态，处理好各种问题，以阳光的心态对待不如意的事情，这样就可以避免失控。

比如旅游时，一旦做出了坐高铁的决定后，想坐飞机的人，会无限放大坐高铁过程中的任何小问题。比如太慢了，浪费时间等等。

女性更易被坏情绪左右中国心理学会注册心理师李赓表示，从正常的情绪反应来说，女性比男性更敏感，容易洞察别人的情绪，更容易有负面情绪。女性还常会有反刍性思维。

婚后自己动不动就发脾气,怎样做才可以控制自己的情绪呢?

当我们生气的时候，我们可以选择冷静几分钟，告诉自己，千万不能够生气，一定要控制自己的情绪 ，这一方面是通过心理暗示来控制自己的情绪 。

第知道生气对自己身体的伤害，从爱惜自己的角度出发，就不会轻易发脾气。当我们生气后，等情绪完全平复下来的时间，一般需要3天时间，心绪才能慢慢平稳恢复过来，所以千万要控制住自己的情绪。

“瞬间调适情绪法”也能平复心情。当处于压力状态时，要放慢呼吸，同时尽量往后卷舌。这一方法能随时使用，并能在数秒钟内平衡任何情绪。

控制情绪，缓解易怒的最佳方法之一就是运动。运动会燃烧卡路里，改善身体状态，也有助于改善精神状态。运动可以让身体释放更多的激素，这些激素可以改善心情，让人更加镇定。

在做每件事之前想想做这件事为了什么？如果这件事做成功了会得到什么？做失败了呢？在做的时候会遇到什么问题，怎样解决？这样有点啰嗦，但有用。总之你多为别人想想，就会控制自己。