十二星座最适合的运动,嗨起来～

水瓶座：蹦极 只有凡人想不到的，没有水瓶做不出的。毕竟水瓶座就总是一副逍遥似神仙的样子，他们不上天谁上天！双子座：十项全能 十项全能包含的种类繁多，正符合双子座多变、贪新鲜的特征。

水瓶座：铁人三项玩三项铁人赛的人多是强人，好似水瓶座讲求自信、自我一样，但有时自信心太多就会变成自大，而且他又死要面子自尊心太强，不爱求人，怕会给别人看低。

射手座：远足 变相来说，只要能和浪荡扯上联系的运动项目，射手座都是热爱不已。摩羯座：爬山 安稳的外表，目光长远的摩羯座适合登山，慢而能让人思考的速度，可以让摩羯座沉静身心去思考内心世界。

十二星座中运动天赋最好的星座第四名：双鱼座 性格耐心稳重的双鱼是难得的运动全才，无论参加什么运动，都能取得不错的成绩。不过双鱼座全才天赋既是优点又是缺点，过多的天赋会让双鱼座很难专注于某一运动。

最适合12星座的夏日养生运动

12星座最适合的健身招式 ©unmongoods 牡羊座：滑式跳跃 牡羊座的精力旺盛，爱冒险，喜欢新鲜 *** 的事物，可能缺乏坚忍不拔的耐力与恒心。推荐健身55式滑式跳跃，让你将其中的精力发挥极致。

养生是许多人最近关心的问题。毕竟，随着生活越来越好，许多人开始关注健康问题。注重身体保养，最懂得养生之道的星座，你知道有哪些吗？摩羯座虽然摩羯座经常疯狂地工作，但他们永远不会因为工作而忽视自己的身体。

天蝎座的气质充满了强烈的吸引力，他们的神秘妩媚的气质总会突出地表现出来，所以他们最喜欢的一个运动就是舞蹈，既可以运动瘦身保持好身材，还可以培养自己的气质与仪态，非常适合天蝎座朋友。

十二星座最适合什么类型的运动 俗话说，每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

适合金牛座男人健身运动

双子座灵活且多才多艺的双子喜欢具速度感的运动，只有在极具速度的快感下能够使双子显得更加的灵活，和不断的改进他们的灵敏度，因而，像双打网球、槌球、台球或滑大雪橇等的运动都会是双子所喜爱的运动。

对于充满活力并喜欢展现自己魅力的人来说，像篮球这样的团体运动非常适合他们。他不仅可以锻炼狮子座的领导能力和组织能力，而且可以同时锻炼，跳跃和身体对抗。狮子座有很大的理想。他一直想通过自己的努力成为一个男人。

金牛座：健身运动遗传基因如果你发现你身边的某个朋友特别喜欢运动，那么他（他）有可能是金牛座的。

金牛座健身指南1 掌管行星：金牛座被金星守护着，金星是一个掌管着美，奢华和舒适的星球。身体重要部位：咽喉 新陈代谢：慢 健康的概况：作为金牛座，你懂得用所有的感官来感受世界，包括触觉，声音，气味和味道等等。

十二星座最适合的运动,嗨起来～

水瓶座：铁人三项玩三项铁人赛的人多是强人，好似水瓶座讲求自信、自我一样，但有时自信心太多就会变成自大，而且他又死要面子自尊心太强，不爱求人，怕会给别人看低。

适合金牛座男人健身运动，在星相学的十二星座中，每个星座所代表的性格特点各不相同，因此决定了他们适合及擅长的健身运动也不同。

因此像篮球这种始终保持的新鲜感与乐趣的运动最适合求新、多变双子了。巨蟹座——乒乓球 巨蟹座的人永远都会把安全放在第一位，即使参加体育运动，也会要考虑该项目是否具有安全性。因此乒乓球将会是巨蟹的最佳选择。

十二星座最适合的'运动2 白羊座 精力旺盛、爱冒险有喜欢新鲜刺激的白羊座，推荐运动高空跳伞、滑板等有胆量极限运动，可以满足他们爱冒险的心理。

白羊座 精力充沛的白羊喜欢短跑、高冲击性有氧运动和跆搏健身操等运动，是因为，好动的白羊喜欢剧烈运动后那种汗流直下的的爽快感。

十二星座最适合的运动

射手座：远足 变相来说，只要能和浪荡扯上联系的运动项目，射手座都是热爱不已。摩羯座：爬山 安稳的外表，目光长远的摩羯座适合登山，慢而能让人思考的速度，可以让摩羯座沉静身心去思考内心世界。

水瓶座：铁人三项玩三项铁人赛的人多是强人，好似水瓶座讲求自信、自我一样，但有时自信心太多就会变成自大，而且他又死要面子自尊心太强，不爱求人，怕会给别人看低。

水瓶座：蹦极 只有凡人想不到的，没有水瓶做不出的。毕竟水瓶座就总是一副逍遥似神仙的样子，他们不上天谁上天！双子座：十项全能 十项全能包含的种类繁多，正符合双子座多变、贪新鲜的特征。

所以古老而安闲的姜汁泡澡法减肥最符合魔羯的个性。利用老姜熬炖的姜汁，取30cc倒入泡澡浴缸中，再在水中泡个15-20分钟，促使血液加速循环、末梢血管活络，消耗热量燃烧脂肪之后会发汗、排汗，从而达到减肥的效果。

双子座灵活且多才多艺的双子喜欢具速度感的运动，只有在极具速度的快感下能够使双子显得更加的灵活，和不断的改进他们的灵敏度，因而，像双打网球、槌球、台球或滑大雪橇等的运动都会是双子所喜爱的运动。