时辰阴阳

十二时辰五行对照表1 古代采用的是十二时辰制，用“子丑寅卯辰已午未申酉戌亥”12个字代替。一个时辰代表两个小时，子时是凌晨23：00-1：00。以此推算，申时是15：00-17：00点。

子时（23：00～1：00）养胆，好好睡觉。丑时（1：00～3：00）养肝血，卧则血归于肝。寅时（3：00～5：00）肺“值班”主降，肺能朝百脉，全身的气血都必须朝会于肺专，再由肺调配，输布于全身。

一般来说下午三点到凌晨三点为阴时，白天的这12小时从凌晨三点到下午三点为阳时。一个时辰为现在的两个小时。

阴阳交汇的时间

内经十二时辰与脏腑 十二时辰和人体经络 ­ 中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。

此外，阴阳交汇的吉日还包括每个月的初十五和每个年份的正月初一。这些日子也都是吉祥之日，适合进行祈求平安、祈求好运等活动。

清明上坟时间要选择吉时。卯时（5：00-7：00），这时候太阳初升，阳气充足，正处于阴阳交汇的时候，所以在老祖宗的眼中，这个时间段上坟是合适的。

子时阴气最重，半夜11点到凌晨1点的时候叫子时，这个时候是一天当中太极生命钟的阴极，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，这个时候最好不要出门。

丑时是几点到几点?

1~3点为丑时。时辰，古人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。丑时又称鸡鸣，荒鸡。十二时辰的第二个时辰。（上午 1 时正至上午 3 时正）。

丑时是凌晨1时正至3时正。丑时又称鸡鸣，荒鸡，十二时辰的第二个时辰（上午1时正至上午3时正）。《诗经-汝日鸡鸣》：“汝日鸡鸣，士日眛旦。

丑时：鸡鸣，又名荒鸡，凌晨01：00到凌晨03：00。丑时是一天中的第二个时辰，也就是凌晨的一点到三点。在古老的农耕时代，农民们往往会这个时间起身喂牛，准备次日耕田，因此，丑时便与牛联系在一起。

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