如何改正自己的性格缺陷

2024-05-23

怎么改变自己性格中的缺陷呢?

改变人格缺陷是一个比较复杂的过程，需要有专业的指导和帮助。可以通过咨询心理医生、参加心理咨询课程等方式来获取专业的帮助，让自己更好地认识自己的问题，找到改变的方向和方法。

不同人格缺陷的改善方法悲观越担惊受怕就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量，要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。即使处境危难也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃争取微小胜利转机的努力。

预防和纠正性格缺陷的方法：①加强心理防护功能，培养自我调节的能力。培养活泼开朗、兴趣广泛、善于交往的性格。②树立正确的人生观，确定人生目标和正确的价值观，奠定塑造健全性格的基础。

在这个世界上，人作为独立个体的存在，拥有的性格自然是自己独一无二的。各具色彩的性格构成了异彩纷呈的世界，世界上没有任何食物是绝对完美的，人的性格也一样，每个人的性格当中都有或多或少的缺陷。

性格上的缺陷是由于自身成长的家庭环境对自身的影响，以及自己长时间潜移默化的心理暗示导致自身性格缺陷。其实每个人性格上都有缺陷，只是程度深浅的问题，有的人能发现问题并及时处理，从而规避。

(1)要对心理缺陷有一个正确的认识：要预防和纠正心理缺陷，首要的是识别和认识它。只有正确认识了心理缺陷，才能做到正确对待它，采取切实有效的针对性治疗方法，从而找回健康。

多和正直的人交往、交流通常情况下，为人正直的人性格上都是比较完美的，大度、阳光、有容人之量。性格上有缺陷的人要多和这样的人交往交流，自己也会在潜移默化中受到影响，慢慢将自己性格中的弱势弥补好。

1，培养今日事今日毕的习惯，可以改正做事拖拉的缺点。很多人都有做事拖拉的缺点，这个问题会影响个人发展，对自己很不利。

认知提高法。应在相互信任和情感交流的基础上，较全面地向他们介绍性格缺陷的性质、特点、表现、危险性和纠正方法；交友训练法。积极主动地进行交友活动，有助于改变“社会隔离型”性格。

自信对一个人的成败起着关键性的作用，只有自己相信自己，才能有足够的勇气。以上是关于老实人如何改变性格的方法，当你懂得去分析对方的行为，去分析对方想法的时候，分析整个事件的全貌对错，你从思维上就改善了。

⑥偏执性格：敏感多疑，易嫉妒，易闹矛盾，常责备他人。⑦爆发性格：易怒、易激动、细小的刺激会引起强烈的情绪反应。上述7种类型，基本上概括了各种性格缺陷的现象。

边缘型人格障碍：主要症状为情绪不稳定，可以此时极其愉悦，下一秒立刻愤怒起来。这种极度不稳定的情绪会导致紧张局面，有时候会使得一段美妙的关系变得时而激烈、时而冷淡。

偏执型人格障碍：以猜疑和偏执为特点，表现为固执，喜好与人争辩，难以与人正常交往。分裂样人格障碍：以情感冷漠、人际关系明显缺陷为特点，表现为极度内向、退缩、孤独、冷漠和疏离。

性格缺陷的表现有：无力性格、不适应性格、偏执性格、分裂性性格、癔病性格。

认识自己的性格缺陷：有性格缺陷不可怕，首先要认识自己的性格缺陷，在一个几乎不承认自己有性格缺陷的时候，是没有办法来进行合理的调理调整的。在意识到自己有性格缺陷以后才能够进一步愿意进行调整和调理。

冷暴力——回避性人格这类人在亲密关系中，通常是冷暴力的发出者。在日常中，他们也由于害怕批评、不满意或被拒绝而回避他人。

金无足赤，人无完人，每个人都有缺点，要敢于总结自己的缺点知耻而后勇，只有总结反省自己的缺点，才能知道自己性格里面的缺陷，弥补不足，才能够勇往直前。

强迫性格：追求自我安慰，易拘泥于小听丽不放松，遇听犹豫不决，要求十全十美。瘩症性格：性格不成熟，自我为中心，热情有余，稳定不足，情感带戏剧性色彩，暗示性强。

性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。真诚。

但是对于真正有成就的人来说，自尊其实是可以降为其次的，对事实真相的追求才是最重要的，也是一个人能够持续成长的关键。