大寒是什么时候

大寒节气是2024年1月20日。大寒是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑；太阳黄经为300°；公历1月20—21日交节。同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。

传统习俗 大寒是二十四节气中的最后一个，过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。年节恰在立春前后，大寒一到年味渐浓。大寒节气往往与岁末时间相重合，期间的一些民俗多了些辞旧迎新的意味。

我国的农谚也有“大寒不寒，春分不暖”的说法，意思是如果大寒这一天天气不太冷，那么寒冷的气候就会向后延展，来年的春分时节天气就会相对寒冷。

大寒养生日常起居的注意事项大寒养生日常起居的注意事项有哪些

养生应顺应自然规律，以敛阴护阳为本，宜热食，切忌食生冷、粘硬不易消化的食物，以防损伤脾胃之阳气，不要过多食用燥热之物。药补要结合自己的体质和症状选择服用，最好咨询专业人员后再进补。大寒之后就是立春。

大寒节气饮食讲究，大寒和立春想交接，顺应季节的变化，人们在大寒进补的食量要逐渐减少，多食具有升散性质的食物，顺应万物升发之势。

大寒养生需要注意平稳血压 大寒前后是天气最寒冷的时节，这一时期也是一年里中风发病最高峰，患者中80%都有高血压。

大寒的谚语

如下 大寒大寒，防风御寒。南风打大寒，雪打清明秧。草木灰，单积攒，上地壮棵又增产。大寒猪屯湿，三月谷芽烂。腊七腊八，冻裂脚丫。小寒大寒，滴水成冰。腊月三场雾，河底踏成路。

小暑一声雷，倒转做黄梅。南闪火开门，北闪有雨临。有关生物反应与天气的谚语 泥鳅跳，雨来到。泥鳅静，天气晴。青蛙叫，大雨到。鸡进笼晚兆阴雨。燕子低飞要落雨。蚂蚁搬家早晚要下。蜜蜂归窠迟，来日好天气。

小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂。小寒大寒，冷成冰团。小寒不寒，清明泥潭。小寒大寒寒得透，来年春天天暖和。小寒不寒寒大寒。小寒天气热，大寒冷莫说。小寒大寒，滴水成冰。大寒小寒，无风自寒。

2024年大寒要注意什么 2024年大寒注意事项

凶煞宜忌：月火，木马杀，破败，大时，月害，土王用事，荒芜，五虚 小寒节气有什么禁忌？小寒忌无雪 小寒在民间也忌讳天不降雪，有“小寒大寒不下雪，小暑大暑田于裂”的说法，认为此时不下雪，来年就会遇到大旱。

二是阴年出生的男性、阳年出生的女性大运起始时间点的计算方法。从出生之日时算起，到出生之后的上一个节令为止。按三天计为一岁行大运，即一天计四个月行大运、一个时辰计十天行大运等之类。

2024年大寒节气时间是公历2024年1月20日10点38分56秒，农历辛丑年十二月十八号，星期四。大寒是二十四节气中最后一个节气，每年公历1月20-21日太阳到达黄经300°时为“大寒”。民谚云：“小寒大寒，无风自寒。

大寒日子好不好?大寒日子当天不能做什么?

民间习俗，大寒节气是迁墓落葬的最佳日子，叫“干燥葬”。大寒一过，新一年的节气就又轮回来了，正所谓冬去春来，古人认为大寒下葬扫墓是非常吉利的日子。大寒的寓意：大寒是指天气寒冷到极点的意思。

根据我国长期以来的气象记录，在北方地区大寒节气是没有小寒冷的；但对于南方大部地区来说，最冷是在大寒节气。大寒在岁终，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。

所以说，在大寒节气是需要早睡晚起的，大寒前一天切忌不可熬夜，不然身体状态不佳，以免耽误第二天起来扫墓。