全国24小时免费心理咨询热线电话

全国心理热线：12355 “12355”青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。

希望24热线-生命教育与危机干预中心致力于培养每一个人觉察生命、发展生命、享受生命的能力，通过建构全方位三维立体的生命教育宣讲体系、危机干预体系与危机。

心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。

心理援助热线的作用：私密性强，咨询方便，在早期可以有效地进行心理疏导和危机干预，对社会和谐稳定具有重要作用。为来电者寻找解决问题的途径，提供后续随访、转介服务。

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保持联系：在分手后，保持一定的联系是很重要的。可以通过短信、电话、微信等方式保持联系，但是需要注意不要过度联系，给对方一定的时间和空间。

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由两方家长主持调解，化解矛盾纠纷；若调解不成的，夫妻双方可通过诉讼方式处理婚姻纠纷。【法律依据】《中华人民民法典》 第一千零四十三条 家庭应当树立优良家风，弘扬家庭美德，重视家庭文明建设。

因此，调解纠纷，应当公平优先，应当对家庭成员的优缺点以及对家庭的贡献作出基本的衡量，在此基础上促成双方形成协商的可能性。只有有效地贯彻公平原则，才能使双方对调解建立信任，并愿意通过调解寻找可能的纠纷解决方案。

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