什么是先天之精?

先天之精的解释[congenital assential substance] 指肾脏所藏之精，与后天之精 相对 而言。 参见 肾藏精条 词语分解 先天的解释 自出生即存在的或自出生 开始 的先天畸形详细解释.谓先于天时而行事，有先见之明。

因此阴精充盛不仅生长发育正常，而且抗病能力也强。精的来源，有先天、后天之分。

先天之精是指胎儿在母亲肚子里吸收母亲之精营养以及遗传父母的基因。父母越健康，孕妇保养的越好，孩子越健康。

精气神是反应人体生命活动的三大要素，如精通常被分为先天之精和后天之精；气主要分为元气，宗气，营气和卫气；神主要分为是藏于心的心神，和是藏于脑的。精，通常被分为先天之精和后天之精。

先天之气,气化为精;后天之气,精化为气出自

人体之气，就生命形成而论，“生之来谓之精”，有了精才能形成不断发生升降出入的气化作用的机体，则精在气先，气由精化。

“后天之气”则指呼吸之气与水谷之气，先后天之气的关系是：元气启动了生命活动，为后天之气的摄入奠定了基础，而后天之气又不断培补先天元气，两者相辅相成，密不可分。

先天之精的解释

《黄帝内经》虽然没有把「 ”精气神”三个字连在一”起说，但「 ”精气”和「 ”精神”的概念随处可见，说明三者有密切关系。养生要重视「 ”精气神”，比如说 ：「 ”阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精乃绝。

首见于《医宗必读》。肾为先天之本是与脾为后天之本相对而言的。先天是指人体受胎时的胎元。后天，指人出生后的真个生命过程。脾为后天之本，指出生后所有的生命活动都有赖于后天的脾胃摄入营养物质提供能量。

（1）先天之精，系禀受于父母，与生俱来，是构成人体胚胎的原始物质，是生命的本源。（2）生殖之精，藏于肾中，源于肾精，是先天之精在后天之精的资助下化生而成。具有繁衍后代的作用。

元精可以补充吗?

先天与后天 在确定精、气、神为炼丹大药后，内丹家又把精气神分为先天精气神和后天精气神，指出只有先天精气神才可以炼丹，后天精气神是炼不成丹的。先天精气神称作元精、元气、元神。

吃五谷杂粮只能补水谷之精，而不能补元精。近些年传统武术被神化了，其实传统武术没那么神但也没那么假。

万养堂元精柱龙膏是纯中药配制的膏滋一瓶可以使用7天，三瓶是一个周期。按周期使用，补肾和补气血都有很明显的效果。

男人吃什么补精子 八种补肾补精的食物

多吃含精氨酸食物：精氨酸的食物是有利于精子的生成，能使精子质量得到提升，精子活更有力，能增加孕育生命的几率。所以，少精弱精的男性可以多吃南瓜，海参，豆制品，各类鱼肉，鸡肉，泥鳅等等富含精氨酸的食物。

补肾固精的食物有很多，大多数为黑色食物，如黑芝麻、桑葚、黑枣、海带、大虾、山药，以及黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳、紫菜、核桃仁、韭菜、海参、泥鳅等，要以五谷养生，中医上称五谷最养精。

肾脏具有藏精、主生长、发育、生殖、水代谢等功能，为先天之本。肾气不足可导致脏腑功能失调，进而引发疾病，在人生中吃什么补肾呢？下面将为你解答这个问题。