易经健康养生,易经的养生智慧

易经中的心理养生思想(上)

孔子的这一理念，与《易经》中 “厚德载物” 的思想是相通的。巴西医学专家马丁斯10年对长寿老人进行的研究发现，大凡长寿者，90%左右的老人，都是德高望重者。

著名瑞士心理学家容格（Rung）就精于此道。他在《周易》一英译本的序言中说：“每次占卜，而发现《易经》之心理现象，我总可以达到目的，虽然不能解释及回答此中一切疑问。”作为高手，他也承认“亦非完全无误者”。

简谈易经中的中医养生智慧

《易经》里说：“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有殃。”其实就是平时积德行善、豁达大度的人，往往能和这个世界和谐相处，能减少很多烦恼，心情愉悦。

中医学是古人同大自然艰苦搏斗以求生存的产物，是祖先留给我们的 养生 智慧。随着现代 社会 发展，人们的生活方式发生了天翻地覆的改变，有些行为违背中医理论，是对身体的极大摧残。

夏季出汗多，盐分损失亦多，宜多食酸味以固表，多食咸味以补心，阴阳学说则认为，下月阳气旺盛，但伏阴在内，饮食不可过寒。

曾仕强:易经从四个方面告诉你如何正确养生

第一感悟：养精蓄锐把握机会，学会定位 《易经》告诉人们，人在不同的年龄阶段的定位是不同的，而又是承前启后相互衔接密不可分的，因而又是不能超越的。

曾仕强易经名言 人微言轻的时候，要多听，吸收一点经验来弥补自己的不足。同样是女孩子，你是一块地，但不是任何人都可以来种东西。任何事情做强做大，不如做长久。

其实给我的感觉是，整部易经讲的都是阴阳的道理，一阴一阳之谓道，都是处在不同环境下的阴阳，六十四卦变化万千，道理无穷。

孔子对中华文化最大的贡献不是《论语》，而是对《易经》所做的《十翼》，他让易经哲学化。孔子认为占卜的条件有：资讯不足，数据不足，可卜；犹豫不定时，可卜；每次只占卜一件事；要诚心诚意。

它是诸子百家的开始，所以叫做群经之始。所以这本书非常值得我们一起来探讨。

易经通真能治病吗

但崔武子不以为然，说：“一个寡妇能有什么危害！即使有危害，也已经应验在她前夫身上了。”最终还是纳她为妾。直到现在，以《易经》进行占筮、预测吉凶者仍然大有人在。

医家来自易经，诸子百家的时候，包括儒家释家等，都来自易经，古人也想恢复曾经辉煌的易经文化。但是易经的没落是有历史原因的，诸子百家各执一词，各行各事，再加上独尊儒术的行政干预，中华文化彻底走向了虚的道路。

通过改变居住或工作环境的布局，可以改善不良的影响，提高人们的生活和工作品质。对于易经和风水的可信度，有人持赞同态度，有人持否定态度。但是，作为一种传统文化，易经和风水在中国民间、商业和领域中得到了广泛应用。

有用，易经用通俗的语言说，就是古代祖先们在几千年的过程中累计的人和自然环境的细微关联，万物之间相互循环作用的推理。别把人看的太大了，换个角度，其实人也是自然环境中的一个组成元素，也会受其他因素的影响。

易经可以治病吗?

气温低，人体为了自保阳气，会表现为尿多、尿频而皮肤汗少。中医还认为，昼夜晨昏也会影响人类的生活，所以人们的生活作息要遵循“日出而作，日落而息”的规律，否则人体会产生诸多疾病。

易经的日常用法： 《易经》没有那么神秘，它是科学的，它就在我们的身边，我们每天的生活起居，工作事业，健康幸福，都受这64个哲理的左右。我们以科学的态度对待这64个哲理，就形成了64个感悟，64个感悟回答了人生64个怎么办。

告诉你，其实一卷书有可能用一幢十万平米的房子去装都装不下的。

不但能治病，还能治百病，因为所有的运动现象都是磁场推动的，从磁场入手，简单有效。