身体运化水功能不好,运化功能不好怎样调理

脾胃的运化不好怎么保健?

脾胃不好每天敲打100下1 第敲打带脉，身体中有很多重要的经络，带脉就是其中一条，在腰部一圈的位置，大家可以试试这个动作，站在地板上、两手握拳放在腰部，从肚脐位置开始向左右两侧敲打，能刺激到脾经、强健脾胃。

第一，不乱吃药 很多人在身体出现问题的时候都会想到吃药，但是对于肠胃不好的人来说，尽量不要吃药。因为长期吃药的副作用是比较大的，对于肠胃不好的人来说，想要彻底治好是要进行调养的。

脾胃不和的人在生活中可以适当的进行体育锻炼，不仅可以提高自身的免疫力，而且还可以对脾胃起到保健作用。需要注意的是，脾胃不好的人不要进行一些剧烈的运动建议，大家可以进行一些有氧运动，包括瑜伽，慢跑，太极拳等。 第足底按摩。

脾是喜欢干燥而讨厌湿的，脾遇到温的、燥的。则气机健康正常运转。如果遇到特性重浊的湿，就会阻碍气机运行，妨碍正常的运化功能。

脾胃不好食谱推荐：粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。

脾虚湿气的人要少喝水吗 我每天胃里闷闷的肚子也大 八杯水靠谱吗?

湿气重的一个明显体验就是在排便的时候，你的粪便是处于比较稀的状态，不是干的。湿气比较重的人就不太适合在水汽比较大的城市居住，比较适合在干燥的城市居住。

从中医的角度来讲，我们的饮食摄入还需考虑体质的因素。像阳气虚弱，湿气过重的人群，饮水过多则容易损耗身体内阳气，加重痰湿的形成。

水运化失常,比如舌头有齿痕,是肾的原因还是脾的原因呢

舌头边上有齿痕，是脾虚湿盛的表现，需要慢慢调理。建议，可以吃一些中成药，比如参苓白术丸，效果不错，健脾祛湿的，平时生活注意休息，多吃水果蔬菜，饮食清淡。

前面已经说过，齿痕舌的发生多与脾气虚、脾虚湿盛、脾肾阳虚有关，中医讲究辨证论治，接下来将从几个方面来细说调理之法。脾气虚原因：脾运化水谷精微功能失常及运化水湿功能减弱引起的证候。

齿痕舌成因：多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

如果舌体胖大，再加上舌苔有颜色变化或是有厚腻、薄腻的变化，说明体内的脏腑功能已经失调，营养已经失调了。

多是湿热痰浊蕴积体内的表现。总而言之，舌头有齿痕主要与脾脏相关。中医讲，脾主运化水湿。当脾胃因为暴饮暴食，或过食生冷、油腻、刺激类饮食物等原因，而不能正常工作时，都会使水湿停积在体内，诱发齿痕舌。

五种梦境预示家中运道开始走衰

梦到牙齿大片脱落：预示自己或家人健康状况出问题，运势表面平顺，其实暗藏危机，稍不注意可能会有不好的结果。

财运要来的六种梦境很准的.1 梦见和上司或老板亲密无间。排除暧昧类型。这些梦就意味着自己能在事业上突飞猛进，正财运当然没问题。

8个梦境证明你的前世1 梦里的“古代主人公就是自己”的意识非常强烈，而所有梦里的思维意识一定不会出现现代才有的东西。在梦里，这个人是自己，但着装完全和现实不一样，一定是属于非现代的'。

梦境象征着什么，我们在晚上睡觉的时候很有可能会做梦，有时我们在醒来后仍能记得自己的梦境，而我们的梦有时会为我们作出一些对未来的启示。下面来看看梦境象征着什么。

第一种是梦见水。如果梦见水冲进家门，预示家人财运上升；如果梦见自己在水中游泳，预示财源滚滚、有流动之财；梦见江河湖海，也可得财。第二种是梦见鱼。

风水学中家运衰落的几大征兆

家人频繁争吵 家运衰落还有一个比较明显的征兆，就是家人之间争吵不断。

风水上认为药片或者药箱如果在床下，就会使家里人多病，有不好的影响。身体是革命的本钱，身体不好了，那么财运也就不好。

家里风水不好的征兆有哪些？安放祖宗牌位或者神位的地方，出现了灵牌或神仙摔倒，开裂的现象，那么就是神不安位，在民俗说法中，房子是大凶，很可能有脏东西存在。

现在的建筑，不同于以往院落的方正，几乎都存在缺角的情形。如果家居中缺了西北方位，多主男主人没地位、运势不佳，尤其是工作事业运势。屋顶高度不当 男人是家中的天，在家居风水中，屋顶风水和男主人的运势紧密相关。

胸闷气短在装修好的家中，如果经常感觉胸闷气短的话，也有可能是因为此处秽气聚集太多，在风水之上，对人体健康不利。尽量多开窗通风，有条件的话，搬走透气一段时间，会对自己的运势回转有帮助。